Mujeres líderes, expertas y activistas se reúnen para construir la agenda de género de la CDMX
Lo que brota de nuestro interior, sin esperar nada a cambio, solo por el gusto y la satisfacción de hacerlo.
lfmopinion.com
Esa es precisamente una de las preguntas más importantes que nos debemos de hacer.
Para qué vivir, qué caso tiene tanto esfuerzo, dedicación, trabajo, sufrimiento, agobios y hasta momentos maravillosos y felices.
¿Alguna vez te lo has preguntado?
¿Y cuál ha sido tu respuesta?
La verdad es que no resulta tan fácil. Pero al menos hay que intentarlo.
El ikigai, en la cultura japonesa, es precisamente encontrar y vivir con lo que más le da un sentido personal a tu diario ir y venir. Los pequeños detalles y hábitos que brotan de tus ganas internas para hacer algo.
Hay toda una filosofía de vida en ese concepto, que vale la pena explorar más, pues parece que al encontrar tu misión y sentido de la vida tienes más calidad de vida y mayor longevidad.
Equivale a lo que Kierkegaard nos decía que puedes llegarte a perder por tus pasiones, pero nunca perderla porque entonces sí que estás perdido sin vivir apasionado por algo.
De igual manera, el famoso psiquiatra Victor Frankl que descubrió, estando en un campo de concentración Nazi, que sobrevivían al sufrimiento los que le encontraban el sentido y guardaban una esperanza para continuar.
Existen dos tipos de motivación, la intrínseca y la extrínseca. Esta última corresponde a que hacemos las cosas con el fin de recibir una recompensa, un reconocimiento, una aprobación o cualquier cosa valiosa que deseamos; pero que proviene de fuera de nosotros. Y la intrínseca es la que brota de nuestro interior, sin esperar nada a cambio, solo por el gusto y la satisfacción de hacerlo. Es nuestro ikiagi.
Así que si quieres vivir con mayor calidad de vida muchos años más, pues lánzate a la tarea de encontrarle un sentido a tu vida.
Son las experiencias más libres, positivas y bonitas que puedes tener y que no dependen de nada ni de nadie, sólo de que las realices con entusiasmo, con pasión y entrega.
Es un gran tesoro y está dentro de ti.
Publicado en LFMOpinión.
#TheBúnkerMX
#LFMOpinion
#+Conciencia
#Sentido
#Vida
#TheBunker
ANTERIOR
SIGUIENTE
Resulta especialmente llamativo que Cienfuegos sea el coordinador de la campaña de Xóchitl Gálvez en Nuevo León,...
El carisma es un don personal que se refleja en las actitudes, en la manera de expresarse y sobre todo en la forma de...
Sonrisas que descubrir, palabras que decir, si quieres… hasta tristezas que compartir....
Tampoco debemos de permitir que un político adicto al poder dirija un...
Insisto, no importa si son oficialmente un poco más o un poco menos los desaparecidos. Lo relevante es contar con un...
El pronóstico, es reservado, la elección del 24, es un enigma y nos hará vivir en una intensa incertidumbre que es...
os indecisos, quieren consumir sueños, más fantasías, esperanzas, mejoras en potencia, en fin vivir algún día el...
Flaco favor le hizo el títere con acento norteño de jugar a la política al inquilino de Palacio...
Ora que ya vamos al segundo piso del transformismo fraterno se acabaron los pudores, la Razón de Estado es ¡porque...
Encumbrados sin mérito, un pueblo de injertos, apóstrofes, añadidos,...